Não tenho pressa: não a têm o sol e a lua.

Ninguém anda mais depressa do que as pernas que tem.

Se onde quero estar é longe, não estou lá num momento.

Sim: existo dentro do meu corpo.

Não trago o sol nem a lua na algibeira.

Não quero conquistar mundos porque dormi mal,

Nem almoçar o mundo por causa do estômago.

Indiferente?

Não: filho da terra, que se der um salto, está em falso,

Um momento no ar que não é para nós,

E só contente quando os pés lhe batem outra vez na terra,

Traz! na realidade que não falta!

Não tenho pressa. Pressa de quê?

Não têm pressa o sol e a lua: estão certos.

Ter pressa é crer que a gente passe adiante das pernas,

Ou que, dando um pulo, salte por cima da sombra.

Não; não tenho pressa.

Se estendo o braço, chego exatamente aonde o meu braço chega -

Nem um centímetro mais longe.

Toco só aonde toco, não aonde penso.

Só me posso sentar aonde estou.

E isto faz rir como todas as verdades absolutamente verdadeiras,

Mas o que faz rir a valer é que nós pensamos sempre noutra coisa,

E somos vadios do nosso corpo.

E estamos sempre fora dele porque estamos aqui.

 

 

A busca de corpos perfeitos estereotipado, ditado pela sociedade comercial, negligenciando a saúde tem e terá um impacto negativo na saúde físico-psicológico do individuo.

A pressa de alcançar o inalcançável e a recusa do mesmo, infringindo certos limites genético (neuro-músculo-esqueléticos) com treinos inadequados para os objetivos puramente estéticos tem mostrado um caminho nocivo para o corpo.

A consciencialização dos limites e o respeito pelo mesmo é o caminho certo no treino, consequentemente no alcance dos objetivos de forma saudável.

 

 

Sidney Neto Personal Trainer