Home      Sidney      Blog     Programas      Conta      Contactos

Outdoor training

Outdoor training

Outdoor training

É um treino que se realiza em ambiente externo, ao ar livre, de preferência com a natureza como cenário, muito divertido e descontraído. Os materiais do treino para além dos que o ambiente nos proporciona, poderão incluir outros materiais, como elásticos, vipr, kettlebells, cordas, entre outros.

Outdoor training

É um treino que se realiza em ambiente externo, ao ar livre, de preferência com a natureza como cenário, muito divertido e descontraído. Os materiais do treino para além dos que o ambiente nos proporciona, poderão incluir outros materiais, como elásticos, vipr, kettlebells, cordas, entre outros.

Porquê Outdoor training?

Treino em grupo e divertido para superação de objectivos em comum.



Procura um maior contato com a natureza e, ao mesmo tempo, cuidar de si?

Procura um maior contato com a natureza e, ao mesmo tempo, cuidar de si?