SidneyNeto
Personal Trainer
Cross training
Cross training
Cross training
É um tipo de treino em que se combinam dois ou mais desportos, usando movimentos integrados, naturais e funcionais para criar mudanças adaptativas em termos de performance, hipertrofia e emagrecimento.
Cross training
É um tipo de treino em que se combinam dois ou mais desportos, usando movimentos integrados, naturais e funcionais para criar mudanças adaptativas em termos de performance, hipertrofia e emagrecimento.
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/sidneyneto/public_html/libraries/quix/app/drivers/joomla/joomla.php on line 93
Treino dinâmico
Com o Cross Training, terá um treino muito dinâmico e variado, para melhorar o seu rendimento e atingir níveis elevados na performance.
Quer sair da monotonia e atingir novos níveis da performance?
Quer sair da monotonia e atingir novos patamares da performance?
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/sidneyneto/public_html/libraries/quix/app/drivers/joomla/joomla.php on line 93
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/sidneyneto/public_html/libraries/quix/app/drivers/joomla/joomla.php on line 93